خبز
baguetteخبز أبيض عادي على شكل باقات، من مخبزة الحي.
≈ 179سعرة
الحصة: 1 قطعة (63 غ)
- البروتين
- 5,2غ
- الكربوهيدرات
- 36,4غ
- الدهون
- 0,9غ
حصتي
1قطعة
المكونات
للقدر كاملًا: 4 حصص
- 250 غ100% من السعرات
كيف تُحسب القيم
محسوب مكوّنًا بمكوّن على وصفتك، انطلاقًا من جداول القيم الغذائية المرجعية، ثم مقرّب. المغرفة والطبق بوزن متوسط: اختر الغرامات ليتبع الحساب وزنك بالغرام.