Brochettes de kefta
brochettes keftaViande hachée de bœuf à l’oignon, au persil et aux épices, moulée sur brochettes et grillée.
≈ 187kcal
pour 1 pce (80 g)
- Protéines
- 17,2g
- Glucides
- 1,3g
- Lipides
- 12,6g
Ma portion
1pce
Ingrédients
Pour toute la marmite, soit 4 portions
- 1000 g96 % des calories
- 1 pce(105 g)2 % des calories
- 2 c. à c.(4,2 g)1 % des calories
- 2 c. à c.(4,6 g)1 % des calories
- 30 g1 % des calories
- 1 c. à c.(2,3 g)0 % des calories
- ¼ c. à c.(0,5 g)0 % des calories
- 2 c. à c.(12 g)0 % des calories
Comment c’est calculé
Calculé ingrédient par ingrédient sur votre recette, à partir des tables nutritionnelles de référence, puis arrondi. Louche et assiette correspondent à un poids moyen : passez en grammes pour suivre votre pesée au gramme près.