Pâtes à la sauce tomate
makarounaPâtes cuites à l’eau, nappées d’une sauce tomate à l’oignon et à l’ail.
≈ 530kcal
pour 1 assiette (350 g)
- Protéines
- 14,8g
- Glucides
- 88,6g
- Lipides
- 11,2g
Ma portion
1assiette
Ingrédients
Pour toute la marmite, soit 4 portions
- 500 g78 % des calories
- 3 c. à s.(41 g)16 % des calories
- 4 pces(480 g)4 % des calories
- 1 pce(105 g)2 % des calories
- 1 c. à s.(16 g)1 % des calories
- 2 pces(6 g)0 % des calories
- ½ c. à c.(1,2 g)0 % des calories
- ½ c. à c.(1,2 g)0 % des calories
- 2 c. à c.(12 g)0 % des calories
Comment c’est calculé
Calculé ingrédient par ingrédient sur votre recette, à partir des tables nutritionnelles de référence, puis arrondi. Louche et assiette correspondent à un poids moyen : passez en grammes pour suivre votre pesée au gramme près.